11月28日(月)の稽古

インカレが終わり、前夜祭も終わり、大相撲も終わり、ようやく落ち着きました。
今日からの冬期は筋トレを中心に体づくりをやっていきます。

胸、肩、腕、背、足、腹を鍛え、甚八さんとともにマッチョ目指して頑張ります。

稽古後は、誰かの置き土産らしき栗きんとんをいただきました。美味、ごちそうさまでした。

その後、ルネでタンパク質多めの食事をとりました。


記録:久々に大相撲トークをした佐藤

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