2月7日月曜日の稽古

炊きたてホカホカのご飯美味しいとかいうけどそんなん熱くて食えねーよ、って今思ってます。茶碗が持てないレベルです。


今日は筋トレデー。四股踏んで色々しました。
肩車して腰割りしているんですが、腰が心配です。NHKの相撲指導番組で、まわしの上に足の指を引っ掛けて腰に乗っかっての腰割りが紹介されてたのでそっちもやってみますかね。

序盤に宮島氏がいらっしゃいまして、飲み会があるということで6時過ぎに出かけられました。
6時半頃にベンチプレスを終えた佐藤はカレー臭がするバイト先に行きました。

僕はというと、そのあとちょろっと筋トレしてお家に帰って炒めた千切りキャベツ(山盛り)とつくね、スープを作って今ご飯を終えたところです。

キャベツ多すぎです。

記録:テストを終えてテンションあがったけどレポートがある事に気付いて一気に冷めた井上
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